Námskeið og æfingar

Allar skráningar á námskeið hjá Þristi fara fram í gegnum íbúagátt Fljótsdalshéraðs undir Tómstundir.

Við munum að öllu leyti fara eftir tilmælum frá almannavörnum og verða mögulega breytingar á æfingum ef tilmæli breytast.


Útivist
Við munum bjóða uppá okkar vinsælu útipúka og útipíslir í júní
Námskeiðið fer fram utandyra og því er nauðsynlegt að þátttakendur séu klæddir í samræmi við aðstæður hverju sinni.
Viðfangsefnin verða margskonar með áherslu á útiveru. Krefjandi áskoranir í náttúrunni fyrir alla.
Mikilvægt er að forráðamenn kynni sér dagskrá og útbúnað fyrir hvern tíma á facebookhóp fyrir námskeiðið (tölvupóstur verður sendur á forráðamenn með frekari upplýsingum). Þar munu einnig birtast myndir og fréttir af starfinu
Námskeiðið fer alla jafna fram í Selskógi og er mæting á bílastæðinu við skóginn. Séu frávik frá því verður það tilkynnt til foráðamanna á facebook hópnum.

Umsjónarmenn námskeiðanna verða Þórdís Kristvinsdóttir og Hildur Bergsdóttir ásamt aðstoðarfólki.


Útipúkar
Námskeiðið hefst 9. júní og stendur til 3. júlí
Aldur: 9 – 11 ára (4.-6. bekkur)
Tímar:  Þriðjudaga og föstudaga kl. 13-16
Gjald: 25.000.-
Skrá á námskeið


Útipíslir
Námskeiðið hefst 8. júní og stendur til 1. júlí
Aldur: 7-9 ára (1.-3. bekkur)
Tímar:  Mánudaga og miðvikudaga kl. 14-16
Gjald: 20.000.-
Skrá á námskeið


Hjólreiðar

Skráningar eru hafnar á hjólreiðaæfingar sumarannar 2020.

Nauðsýnlegur útbúnaður:
Reiðhjól þarf að vera í góðu ástandi og með allan öryggisbúnað í lagi ss. bremsur, ljós eða glit. Hjálmaskylda og jakki eða vesti í skærum litum og með endurskini er skylda.  Aðrar kröfur um fatnað eru ekki gerðar en gott að hafa hann þægilegan til hjólreiða

Markmiðið er að undirbúa og þjálfa börnin í því að hjóla, auka færni og undirbúa þau fyrir að hjóla við hinar ýmsu aðstæður.


Hjólakraftur
Námskeið hefst 4. maí og stendur út júní.
Aldur: 12-18 ára (bæði kyn)
Tímar: Mánudagar kl. 17-18:30
Gjald: 20.000.-
Skrá á námskeið

Hægt er að velja hvort iðkandi hefur frekar áhuga á götu,- eða fjallareiðhjólum.  Þá er reynt eftir fremsta megni að miða æfingar að því.


Hjólaormar
Námskeið hefst 4. maí og stendur út júní.
Aldur: 6-11 ára (bæði kyn)
Tímar: Mánudagar kl. 17-18:0
Gjald: 15.000.-
Skrá á námskeið